こんにちわ☺️
KURAです。
先日はサロンオーナー様の
身体をお借りしまして、
タイ式70分🇹🇭
練習させていただきました👏
人間の体は、
知れば知るほど底が深くて
分からないことだらけです。
終わりのない世界。
まだまだ知らないことだらけ
だから面白い🤔✨
最近は代謝についてが
マイブームです💪
どうやったら
代謝上がるんかなー
を、"化学的"に理論的に
もっと理解したいと思います。
健康は、
食べて動いて代謝をすること！
代謝で体温を上げること！🔥
免疫を上げる為にも必要な要素です。
元気が一番です😁
もっと理解して上手に
お伝えできる様になりたいなー💦
ではでは皆様
良い午後を☕️✨
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